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Recetas con lentejas

Las lentejas son una de las legumbres más consumidas. Tradicionalmente se han tomado en recetas de guisos pero poco a poco estamos introduciendo en nuestras cocinas otra formas de tomarlas ricas y fáciles de hacer.   Las lentejas son bajas en colesterol y altas en fibras y proteínas, además…
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Recetas con berenjenas

Las berenjenas son saludables y aportan un sabor muy especial a todos los platos. Hoy os traemos una selección de recetas que seguro os sorprenderán por su facilidad y rico sabor. ¿Quién se apunta a cocinar berenjenas con nosotros?   Berenjenas a la importancia   Un plato para disfrutar…
10 recetas con langostinos

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Llega el verano y la cocina vuelve a ser uno de los grandes centros de diversión en nuestras casas. Grandes y pequeños se lanzan a elaborar sus mejores recetas del verano y nosotros hoy queremos enseñaros recetas fáciles para hacer con niños. Platos fáciles que seguro os encantarán a todos.   ¿Cocinamos?…
recetas con coliflor

Recetas con coliflor

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Hoy os dejamos una selección de platos que seguro os encantarán por lo ricos que están y lo baratos que son. Recetas fáciles y económicas para compartir con los vuestros estos días. Con poco dinero y pocos ingredientes se pueden elaborar grandes recetas para disfrutar 2 o 4 personas. Son platos…
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Recetas con garbanzos

Las legumbres son parte fundamental de una alimentación saludable. Fáciles de encontrar y económicas, con ellas podemos hacer guisos, ensaladas, cremas... Los garbanzos, base de nuestra dieta mediterránea, son ricos en proteínas, son un antioxidante natural y poseen vitamina E. Hoy os dejamos una…

Cómo lavarse las manos

En este vídeo se puede ver cómo lavarse las manos correctamente paso a paso. Tener las manos siempre limpias es una de las medidas protectoras contra el covid-19.  
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